札幌は9月に入りだいぶ秋の雰囲気になり朝の風の中や町並み、商店街に並ぶ果物にも秋を感じるようになってきました。
本州の方はまだまだ残暑厳しいと思います。
どうかお身体をご自愛くださり健やかにお過ごしくださいね。
さて、前回の歌う事①の続きです。
道具も何も必要なく、ただ歌う事だけで体も心も魂までも癒し活性化する「歌うこと」は本当に人生を好転させていく力があります。
歌を歌う時、咽頭や鼻腔に響かせ声を出しますが、その響きが脳の中心部にある松果体を刺激し松果体が活性化されます。
松果体は体内時計を整え、質の良い睡眠を促すホルモンのメラトニンを出す働きがあり、心身の深いところからリラックスさせる働きがあるため、歌を歌ったらぐっすり眠れたということをよく耳にします。
サードアイという言葉を聞いたことがありますか？
ちょうど眉間のところにある第六チャクラの事であり、活性化されると直感が鋭くなり人の心が読めるようになったりスピリチュアルな能力が高まったり精神的に安定していきます。
実はちょうど松果体の位置にありますから、歌うことにより松果体が活性化されるとサードアイが活性化されていきます。
歌うことは、自分の内面を歌にのせて自己表現したり、歌うことにより他者と共感し心を通わせることもできるのです。
歌に声や感情を乗せ思いを乗せることにより、他者に希望や勇気を与えたり癒しや励ましを与えることができるのです。
また自分自身も困難な時、苦難を抱えている時、歌を歌うことにより困難を乗り越える時の力になります。
歌の歌詞が魂に響くこともあり他者の魂の救いになることもあります。
以前のコラムである方の音楽会に参加した時、「花」という歌を歌われた時、会場から白いものが上へ上へと立ちのぼっていくように見え、たくさんの魂が浄化されるのを感じました。とお書きしたと思います。
スピリチュアル的に言えば、人間の身体やエネルギー体は、ネガティブなエネルギーを普段取り込んでしまっていて例えば、ストレスやマイナス思考、人間関係でのトラブルなどが原因して身体やエネルギー体に負のエネルギーが蓄積してしまうこともよくあります。
歌（歌詞を含めて）は全てを浄化できるくらい波動が高く、歌うことにより、自身の体やエネルギー体に溜まったネガティブなエネルギーを排出することができるのです。
また魂からの歌声は他者の体に溜まったネガティブなエネルギーをも浄化させる力があるのです。
どうぞご自分の声と体と魂を振るわせて歌を歌い、ご自分や周りの方の魂を浄化し高い波動で満たしてください。
さあ、早速、カラオケでも良いし、お料理しながらでも良いし、お風呂に浸かりながらでもよいし、テレビから流れる懐かしい歌、好きな歌でも良いので、歌を心から楽しみ歌ってみてください。
歌と共に毎日を健やかに幸せにお過ごしくださいね☆
この記事を書いた先生
